Uafhængig dansk mode- og shoppingguide · Indeholder reklamelinks
Købsguide

Sengetøj til børn: størrelser, materialer og hvornår du skifter

To størrelser dækker det meste af barndommen — 70×100 og 100×140 — og så kommer 140×200 til sidst. Her er guiden til hvornår du skifter, hvilke fibre der er værd at betale for, hvad motivet betyder, og hvor mange sæt du reelt skal bruge.

Af Supershoppens redaktionOpdateret 15. august 2026Indeholder reklamelinks
Juniorseng redt op med mønstret sengetøj i lyse farver

Sengetøj til børn er et af de områder, hvor det er nemmest at købe forkert — ikke fordi det er svært, men fordi størrelserne hedder noget andet end voksenstørrelserne, og fordi der bliver solgt dyne og pude i sæt, hvor kun den ene del skal bruges.

De tre størrelser

Stort set alt dansk sengetøj til børn findes i to mål, der dækker fra fødsel til skolealderen — og så et tredje, når barnet flytter i almindelig seng:

StørrelseKaldesPasser tilAlder
70×100 cmBabyTremmeseng og vugge0 til ca. 3 år
100×140 cmJuniorJuniorsengCa. 3 til 8-10 år
140×200 cmVoksenAlmindelig enkeltsengFra ca. 8-10 år

Pudebetrækket følger med i sættet og er typisk 40×45 cm til baby og junior. Husk dog fra vores guide om sikker babysøvn: puden skal ikke i sengen, før barnet er omkring et år, uanset hvad der lå i pakken.

Hvornår skifter du til junior — og til 140×200 cm?

Skiftet handler om sengen, ikke om alderen. Så snart barnet flytter fra tremmeseng til juniorseng — typisk mellem to og fire år — skal sengetøjet med over. Juniorsengetøjet i 100×140 cm holder så resten af den periode.

Det tredje skift kommer, når barnet flytter i en almindelig enkeltseng, typisk mellem otte og ti år. Der skal der sengetøj i 140×200 cm til, altså voksenstørrelse, og det er som regel en overraskelse for forældre, fordi juniordynen stadig ser stor ud i sengen.

To ting er værd at vide om det skift:

  • Dynen skifter først, betrækket bagefter. En juniordyne på 100×140 cm bliver for kort, længe før barnet klager. Tommelfingerregel: dynen skal være mindst 20 cm længere end barnet er højt.
  • Herfra bliver det billigere. Voksensengetøj sælges i langt større oplag, og prisen pr. sæt falder. Til gengæld forsvinder børnemotiverne — det er dér, mange børn protesterer.

Et praktisk råd, der gælder alle tre trin: køb ikke sengetøj på forskud, fordi det er på tilbud. Mønstre, barnet vælger som treårig, holder sjældent til, at det bliver fem. Sengetøj er et af de få steder, hvor det faktisk betaler sig at lade barnet bestemme — det er dét, der gør, at de gider gå i seng.

Materialet i betrækket

Betrækket ligger direkte mod barnets hud otte til tolv timer i døgnet, og det bliver vasket oftere end noget andet tekstil i huset. Derfor betyder fiberen mere her end i det meste andet.

  • Bomuldspoplin er standarden: tæt, glat og slidstærkt. Tåler 60 grader, hvilket er relevant ved sygdom og uheld.
  • Bomuldssatin er blødere og har lidt glans. Føles lækrere, men slides hurtigere og krøller mere.
  • Musselin (gaze) er let og luftigt og bliver blødere for hver vask. Godt om sommeren, mindre varmt om vinteren.
  • Jersey er strikket i stedet for vævet — blødt og strækbart, men det bolner og bliver hurtigere fnullet.

Kig efter OEKO-TEX eller GOTS på mærket. Det siger ikke noget om, hvor godt sengetøjet er, men det siger noget om, hvilke kemikalier der ikke er i det — og det er relevant på et tekstil, barnet har ansigtet begravet i hver nat.

Forskellen på de to er værd at kende: OEKO-TEX Standard 100 tester det færdige stof for indhold af sundhedsskadelige stoffer. GOTS stiller derudover krav til hele produktionen og til, at fiberen er certificeret økologisk bomuld. Skal du kun gå efter ét mærke, er GOTS det mest omfattende — men OEKO-TEX dækker det, de fleste er bekymrede for.

Motiver og designs: hvad der holder

Motivet er den eneste del af købet, barnet har en mening om, og det er også dét, der afgør, hvor længe sengetøjet bliver brugt. Et sengesæt bliver sjældent slidt op — det bliver skiftet ud, fordi barnet er blevet for gammelt til motivet.

Der er groft sagt tre typer, og de har vidt forskellig levetid:

TypeHolderBemærk
Ensfarvet eller enkelt mønster — striber, prikker, stjernerHele periodenKan gå videre til næste barn. Det sikre valg til babysengetøj.
Motiver fra naturen — dyr, blomster, køretøjerTre-fire årDet bedste kompromis mellem barnets ønske og din økonomi.
Licensfigurer fra film og serierEt til to årBarnet vokser fra figuren, længe før stoffet er slidt.

Vores anbefaling: køb babysengetøjet ensfarvet eller med et enkelt mønster, og gem forhandlingen til juniorsættet. Til den tid har barnet en mening, og et sengesæt er en billig måde at lade det bestemme noget.

Én praktisk detalje uanset design: mørke og kraftige farver falmer ved 60 graders vask. Skal sættet kunne koges rent ved sygdom, så vælg lyse farver eller regn med, at det bliver mat efter en sæson.

Dynen: fyldet afgør prisen

Her er den største prisspredning. En juniordyne koster mellem 300 og 1.600 kroner, og forskellen ligger næsten udelukkende i fyldet:

FyldEgenskaberVask
Polyester/mikrofiberBilligst, let, allergivenlig. Isolerer mindre godt og klumper med tiden60 grader, tåler tumbling
Dun og fjerVarmest i forhold til vægten, holder i mange år. DyrestKan vaskes, men skal tørres helt igennem
UldTemperaturregulerende — varmer uden at give sved. TungereSkal typisk luftes, ikke vaskes ofte
KapokPlantefiber, let og åndbar. Populært valg til babyFølg mærket — tåler sjældent høj varme
BambusviskoseKøligt og blødt, godt til børn der svederSkånsom vask

Til et barn, der sveder om natten — og det gør mange — er uld eller bambus pengene værd. Til et barn, der fryser, er dun det varmeste for vægten.

Hvor mange sæt skal du bruge?

Den realistiske mængde

  • Baby (0-1 år): 3 sæt. Ét på, ét i vask, ét i skabet. Der kommer opkast og utætte bleer, og det kommer om natten.
  • Småbarn (1-3 år): 2-3 sæt. Færre uheld, men stadig nogen.
  • Junior (3 år og op): 2 sæt. Ét på, ét klar.
  • Lagner: altid ét mere end antallet af sengetøjssæt. Det er lagnet, der skal skiftes oftest.

Skift sengetøj hver anden uge — oftere hvis barnet er sygt eller sveder meget. Lagnet gerne hver uge.

Vask og pleje

  1. Vask nyt sengetøj før brug. Det fjerner rester fra produktionen og gør stoffet blødere.
  2. 60 grader ved sygdom og uheld, 40 grader til daglig. Tjek at betrækket tåler det, før du køber — ikke alt gør.
  3. Vend betrækket vrangen ud. Trykket holder markant længere.
  4. Undgå skyllemiddel på musselin. Det lægger sig som en hinde og fjerner præcis den luftighed, du betalte for.
  5. Luft dynen i stedet for at vaske den. De fleste dyner har godt af luft og sol og skal sjældent i maskine.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken størrelse sengetøj til baby?

70×100 cm, som passer til tremmeseng og vugge. Pudebetrækket i sættet er typisk 40×45 cm — men puden skal først i sengen, når barnet er omkring et år.

Hvilken størrelse er juniorsengetøj?

100×140 cm. Det passer til en juniorseng og bruges typisk fra tre-fireårsalderen til omkring otte-ti år, hvor barnet flytter i en almindelig enkeltseng med 140×200.

Hvor mange sæt sengetøj har man brug for?

Tre sæt til baby, to-tre til småbarn og to fra junioralderen — plus ét ekstra lagen, fordi lagnet skal skiftes oftest.

Hvilket fyld er bedst i en børnedyne?

Uld eller bambus til børn der sveder, fordi de regulerer temperaturen. Dun er varmest for vægten. Polyester er billigst og allergivenligt, men klumper med tiden.

Hvornår skal barnet have sengetøj i 140×200 cm?

Når barnet flytter i en almindelig enkeltseng, typisk mellem otte og ti år. Dynen skifter først: en juniordyne på 100×140 cm bliver for kort, længe før barnet klager. Tommelfingerregel — dynen skal være mindst 20 cm længere end barnet er højt.

Hvad betyder GOTS og OEKO-TEX på sengetøj?

OEKO-TEX Standard 100 tester det færdige stof for sundhedsskadelige stoffer. GOTS stiller derudover krav til produktionen og kræver certificeret økologisk bomuld. GOTS er det mest omfattende, men OEKO-TEX dækker det, de fleste er bekymrede for.

Hvor ofte skal børns sengetøj vaskes?

Sengetøj hver anden uge, lagen gerne hver uge. Oftere ved sygdom, uheld eller hvis barnet sveder meget om natten.

Kurateret af redaktionen

Vi udvælger selv hvert produkt — butikkerne bestemmer ikke, hvad vi viser.

Danske webshops

Alle links går til danske butikker med dansk kundeservice og returret.

Ærlige priser

Førpriser og rabatter kommer direkte fra butikkernes egne feeds.